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PERSONAL TRAINING

Sois toi-même,en mieux !

Comme son nom l'indique, le personal training vous donne accès à un accompagnement individuel et personnalisé.
Il est accessible à tous les niveaux, du plus débutant au plus avancé.

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SMALL GROUP TRAINING

Optimisez vos capacités

Croisement entre la séance de personal training et le cours collectif, le small group training permet aux participants de s'entraîner en petits groupes (8 max), tout en bénéficiant de l'accompagnement du personal trainer.

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Prenez contact pour élaborer votre programme d'entraînement personnalisé.

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