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Un coaching qui vous comprend
Pas de matériel ?
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Je vous apprends à transformer votre environnement en outil d’entraînement. Même votre canapé peut servir !
02
Pas de temps ?
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Chaque séance est modulable, et les exercices sont conçus pour s’intégrer dans vos pauses ou entre deux rendez-vous.
03
Pas de motivation ?
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Vous n’en avez pas besoin pour commencer. Ce programme est conçu pour que la progression elle-même devienne votre source d’élan.
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