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Choisissez votre formule

  • Programme RESTART

    360€
     
    Pour la personne qui veut relancer la machine en douceur, pour une remise en forme rapide et efficace.
    Valable 3 mois
    • 4 séances individuelles (1/semaine), adaptées à ton niveau
    • 1 bilan complet : posture, force, mobilité, objectifs
    • 1 séance récupération guidée (offerte)
    • Accès à 1 session Small Group Training
    • Suivi WhatsApp léger pour garder le cap
  • Populaire

    Programme TRANSFORMATION

    720€
     
    Ton accompagnement le plus équilibré pour obtenir des résultats visibles et durables dès 10 semaines
    Valable 3 mois
    • 10 séances individuelles + 2 séances offertes
    • 1 plan d’entraînement personnalisé structuré sur 10 semaines
    • 4 séances de récupération / mobilité étalées sur 3 mois
    • 1 accès Small Group Training
    • Une box compléments offerte
    • Suivi WhatsApp quotidien : technique, motivation, correction

  • Programme ÉVOLUTION

    1 440€
     
    Le programme phare. Celui qui t’amène à ton objectif physique complet.
    Valable 3 mois
    • 20 séances + 4 offertes
    • 2 accès Small Group Training
    • Box compléments offerte
    • 6 séances récupération / stretching / massage gun
    • Programme EXOS structuré : puissance, force, mobilité
    • Suivi WhatsApp illimité (réponses + corrections vidéo)
    • Bilan complet au début + test final de progression

  • Individual Session

    60€
     
    Venez tester le coaching "3D"Défini, Dynamique, Durable
     
    • Une séance de coaching personnalisé selon vos besoins
    • Séance varié efficaces adapté à vos envies et votre énergie
    • Un suivis continu, même en dehors des séances

  • Coaching Online PREMIUM

    40€
    Toutes les semaines
    Pour les personnes qui préfèrent s’entraîner seules, mais veulent un plan clair et un encadrement sérieux.
    Valable 2 semaines1 jour d'essai gratuit
    • Plan d’entraînement personnalisé (full body EXOS)
    • Vidéos explicatives de chaque exercice
    • Ajustement hebdomadaire du programme
    • Suivi WhatsApp
    • Simple, précis et efficace

  • Small Group Training

    25€
    Toutes les semaines
    C'est le parfait équilibre entre coaching personnalisé. C'est l'opportunité de vous entraîner dans une ambiance dynamique, de rencontrer des partageant vos objectifs et obtenir des résultat tangibles
    Valable 2 semaines1 jour d'essai gratuit
    • Accompagnement personnalisé à prix abordable
    • Accessible à tout les niveau : débutant à confirmé
    • Entrainement fun et varie
    • Motivation accrue grâce à l'esprit de groupe
    • Ambiance convivial et communautaire

  • Session Découverte

    0€
     
    Venez tester le coaching "3D"Défini, Dynamique, Durable;
    Formule gratuite
    • Une séance de coaching personnalisé selon vos besoins
    • Séance varié efficaces adapté à vos envies et votre énergie
    • Un suivis continu, même en dehors des séances
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